久坐大班椅伤腰椎

    中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋教授说， 大班椅为追求舒适感，往往设计成让人坐上去后，腰底部曲线呈虾弓般的屈曲状，此时的状态对腰椎间盘的压迫最严重，坐久了就出现腰部疼痛加剧、下肢僵硬麻木等现象。因此，大班椅的设计，并不符合人体工程学。建议选有靠背的坐椅，如直背木椅就很不错。对于有腰肌劳损者，可加个靠垫，保持腰杆直立。